MIKE MENTZERによるボディビルの指南書。洋書 Is Your Body Baby Friendly?。アーサー・ジョーンズの理論である高強度、低頻度のヘビーデューティトレーニングに関する希少本です。【✨世界のはじまり 初版 1281✨夜の木 第6刷 699✨タムラ堂限定品✨】。- タイトル: HEAVY DUTY- 著者: MIKE MENTZER●ボディビル雑誌IRONMANが輸入販売していた本で、写真5、6枚目は輸入販売本の紹介ページです。e Platt Lynes BALLET 写真集 (洋書)。●本体は英語、別冊の日本語訳付き#マイク・メンツァー#ドリアン・イエーツ#アーサー・ジョーンズ#ヘビーデューティ#IRONMANBOOKS#MIKEMENTZER#HEAVYDUTYご覧いただきありがとうございます。スパイダーマン メガコン限定 VIRGIN COVER 桃桃子 直筆サイン入り。